Ontspanningsmassage
Bij een ontspanningsmassage, liggend op de speciale behandeltafel met uitsparing voor het gezicht, is alles erop gericht om blokkades aan te pakken.
Een massage kan, zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid.
Wie zich regelmatig laat masseren, maakt minder stresshormoon en meer gelukshormoon aan. Hierdoor wordt minder pijn, angst, onrust en stress ervaren.
| Indicaties voor ontspanningsmassage |
Indicaties zijn symptomen waarbij een ontspanningsmassage juist goed kan zijn en verlichting kan geven, of waarbij massage ondersteunend en verzachtend kan werken.
U hoeft geen explicite indicatie te hebben om een afspraak te maken, want massage kan ook gewoon verzorging voor uw lichaam betekenen.
Mogelijke indicaties:
- bevordering algemeen welzijn
- voorbereiding op duursport
- stress
- spanningen
- slaapproblemen
- fibromyalgie
- spier- en zenuwpijnen
- hoofdpijn
- rug- en nekklachten;
- slechte doorbloeding/kouwelijk
- stress ( maar geen burn-out)
- gewrichtsproblemen, zoals reuma en artrose (mits geen ontsteking)
- gewoon als pure ontspanning, een moment van rust voor uzelf!
| Contra-indicaties bij ontspanningsmassage |
Contra-indicaties zijn symptomen waarbij deels of helemaal geen ontspanningsmassage mag worden toegepast. Doordat massage de circulatie beïnvloedt, kunnen symptomen verergeren en kunt u nog zieker worden.
De intake en een goede informatieverstrekking zijn geheel in uw eigen belang.
Dergelijke informatie wordt als vertrouwelijk behandeld.
Mocht er iets worden geconstateerd, waarbij er ook maar enige twijfels bestaan, wordt u niet gemasseerd, maar doorverwezen naar het reguliere medische circuit.*
Contra-indicaties:
- koorts
- griep
- steenpuist
- acute hernia*
- bof/mazelen
- psoriasis
- gebruik van bloedverdunners
- gebruik van antistollingsmiddelen
- gebruik van ontstekingsremmers
- (diep veneuze) trombose
- open wonden en huidinfecties
- virusinfecties
- besmettelijke ziekten
- extreme lichamelijke verzwakking
- psychose
- hartafwijkingen en pacemaker
- kanker, tumoren en andere ernstige ziekten
- zwangerschap tot 35 weken
*Wanneer u lijdt aan wervelkolom gerelateerde pijnklachten, zoals een chronische hernia, spit, artrose, ischias, chronische osteoporose, scoliose e.d. kan Dorn Therapie uitkomst bieden.
Met Dorn therapie is het mogelijk om op een zachte manier rugwervelcorrecties te verrichten. Hierover kunt u op deze site meer lezen.
Bij hevige pijn kan de Breuss massage verlichting geven.
Ook als voorbereiding of nabehandeling op de Dorn Therapie.